Vencer A Codependência É Um Ato De Amor

É um guia essencial para quem sente que está sempre colocando as necessidades dos outros acima das suas, vivendo em um ciclo de preocupação, controle e exaustão emocional. Neste livro transformador, você descobrirá como a codependência se manifesta nos relacionamentos com dependentes químicos e em outras dinâmicas familiares, como ela pode impactar sua saúde emocional e, mais importante, como se libertar desse padrão. Com uma abordagem clara e acolhedora, esta obra apresenta reflexões profundas, histórias familiares e estratégias práticas para ajudar você a estabelecer limites saudáveis, recuperar sua identidade e encontrar um novo caminho de equilíbrio e bem-estar. Este não é apenas um livro sobre codependência — é um convite para um recomeço. Se você deseja transformar sua dor em força, aprender a amar sem se perder no outro e finalmente recuperar sua paz interior, esta leitura será um divisor de águas na sua jornada. Vencer a codependência é possível. E essa vitória começa com um ato de amor: o amor por você mesma.