O Atual Excesso De Estímulos E De Algoritmos Que Se Alimentam De Sentimentos Como Raiva Indignação E Pressa Só Piora A Tendência Humana Natural De Se Estressar A Questão É Como Identificar Os Gatilhos Para Esse Furacão De Sentimentos E Desenvolver Relações Mais Tranquilas E Autênticas Sem Perder O Controle É Possível Escolher Uma Vida Mais Calmaem Seu Inovador Livro De Estreia O Psicólogo Scott Lyons Repensa O Conceito De Pessoa Dramática Mostrando Que O Drama É Na Verdade Um Vício E Que Pessoas Com Essa Característica Estão Sofrendo Com Uma Dor Psicológica Biológica E Social Profundapara Uma Pessoa Viciada Em Drama A Intensidade Se Torna Sua Maneira De Lidar Com A Vida Em Um Ciclo Contínuo De Crise Caos E desconforto Ela Nunca Consegue Relaxar E Está Em Constante Estado De Alertaa Verdade É Que Na Sociedade Atual Quase Todos Nós Somos Um Pouco Viciados Em Drama Seja Com Atrasos Crônicos Excesso De Compromissos Ou Uma Quedinha Pela Fofoca É Difícil Não Se Deixar Levar Pelo Turbilhão Da Vida Moderna Quando O Caos Se Torna A Regra Buscar A Paz Pode Parecer Contraintuitivo E Muitas Vezes Desconfortável Ou Mesmo Intolerável Mas É Nessa Quietude Interior Que Traumas Antigos Dos Quais Tentamos Nos Distrair Podem Vir À Tona E Ser Curadosé Isso Que Lyons Defende Deixando A Confusão De Lado Até O Mais Comprometido Encrenqueiro Tem O Potencial De Encontrar A Paz Apresentando Estudos Científicos Pesquisas Aprofundadas E Casos De Seu Consultório Ele Descon