O medo atrapalha nosso dia a dia, aparecendo sem se anunciar em nossos pensamentos, em nossas palavras, em nossos encontros... Às vezes muito visível, como quando temos medo de um animal, mas sabe também ser insidioso, como quando recusamos um agradável convite sem razão aparente e quase a contragosto. Embora fôssemos impotentes quando esses medos foram criados, não existe hoje qualquer razão para permanecermos escravos deles. Na verdade, é possível se libertar de seus medos e até modificar os programas de limitação, de desvalorização, de sabotagem, inconscientemente criados. Este caderno de exercícios é uma oportunidade para conhecer essa parte sombria de nós mesmos: vamos identificar nossos medos, trazê-los à luz pouco a pouco e depois transcendê-los.
Informações sobre o Livro
Título do livro : Caderno de exercícios para se libertar de seus medos Série : Praticando o bem-estar Autor : Charbonnier, André Idioma : Português Editora do livro : Editora Vozes Ltda. Capa do livro : Mole Ano de publicação : 2020 Quantidade de páginas : 64 Altura : 220 mm Largura : 160 mm Peso : 110 g Tradutores : Ferreira Maria Ilustradores : Augagneur Jean Data de publicação : 28-08-2020 Gênero do livro : Autoajuda
Título Do Livro: Caderno de exercícios para se libertar de seus medos Série: Praticando o bem-estar Autor: Charbonnier, André Idioma: Português Editora Do Livro: Editora Vozes Ltda. Capa Do Livro: Mole Ano De Publicação: 2020 Quantidade De Páginas: 64 Altura: 220 mm Largura: 160 mm Peso: 110 g Tradutores: Ferreira Maria Ilustradores: Augagneur Jean Data De Publicação: 28-08-2020 Gênero Do Livro: Autoajuda