Ser uma mulher negra no mundo contemporâneo é carregar histórias individuais e marcas de uma ancestralidade que atravessa gerações. Tensões étnicoraciais, desigualdades estruturais e narrativas distorcidas impactam a construção do self e a saúde mental, tornando essencial um olhar ampliado sobre identidade, pertencimento e cura. Neste livro, a trajetória de Viola Davis é analisada a partir da Terapia Focada na Compaixão e das Filosofias Africanas, em um diálogo inovador sobre desenvolvimento humano e ancestralidade. A partir de sua autobiografia Finding Me (2022), este estudo investiga como o self compassivo pode ser essencial para a superação de traumas transgeracionais, a reconstrução da subjetividade e a reivindicação do próprio lugar no mundo. O diálogo entre perspectivas ocidentais e africanas revela caminhos para ressignificar experiências e transformar a dor em potência. Ao explorar sua história sob uma abordagem biopsicossocial, esta obra mostra como a compaixão e o reconhecimento da ancestralidade são ferramentas poderosas para o fortalecimento do self. Mais do que um estudo de caso, este livro é um convite à reflexão sobre a jornada de cura como um ato de coragem e reconexão com a sabedoria ancestral. Compreender a compaixão como um chamado para a transformação pessoal e coletiva é um gesto revolucionário que resgata a força de nossas histórias. Marca: Não Informado